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11年07月21日

寺門琢己の肩甲骨ダイエット

新刊『寺門琢己の肩甲骨ダイエット』(PHP研究所)

 

2011年7月21日発売 1,260円

 

華奢な肩、美しいデコルテ、うっとりきれいなバストのためのエクササイズをご紹介しています。

骨盤と肩甲骨を一緒に動かすエクササイズは、ウエストシェイプ、骨盤の調整にも効果バツグン。

ダンスをするように楽しくからだを動かし、メリハリボディを手に入れちゃいましょう☆

今評判のタク先生の新メソッドを、モデルさんの写真と可愛いイラスト付きで分かりやすく解説。

簡単に気軽に始められます!

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