骨盤体操の寺門琢己 美女になれる体幹トレーニング

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09年09月15日

美女になれる体幹トレーニング

ムック 美女になれる秘密のトレーニング

(枻出版社) 9月15日発売

 

寺門式インナーマッスルエクササイズ

「オンナの体形を崩す骨盤の歪み」にタク先生登場です。

16ページにわたり、骨盤の話、インナーマッスル、エクササイズ、

食事、入浴法と、美女になれる秘密を、バラエティ豊かに

ご紹介しています。

タク先生デモンストレーションの体操は、

付録のDVDでも詳しくご覧いただけ、とってもお得です!

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