骨盤体操の寺門琢己 朝晩コツコツ☆骨盤体操

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09年01月26日

朝晩コツコツ☆骨盤体操

「ヘルシーメイツ」2009年冬号(白寿生化学研究所)

※ヘルストロン・ユーザーのための会報誌

特集「骨盤体操で元気とキレイを手に入れる!」

いくつになっても心身ともに健康で、イキイキした人生を送るために、

骨盤のしなやかさをキープしましょう☆

「基本の骨盤体操」が、写真でヒトコマずつ、わかりやすく紹介されています!

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