骨盤体操の寺門琢己

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著書プレゼントのお知らせ☆ 08年08月11日 著書プレゼントのお知らせ☆
最新刊 『寺門琢己の簡単!即効!!元祖骨盤ダイエット』 (日東書院刊)を、読者の方へのお礼をこめて、 5冊プレゼントさせていただきます! 応募期間は8/21まで。 詳しくは  【ココセレブニュース】   をご覧下さい☆彡
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夏バテ?プチうつ?夏のだるさの原因とは! 08年08月04日 夏バテ?プチうつ?夏のだるさの原因とは!
『美人計画 HARuMO(ハルモ) 9月号』(青春出版社) vol.15のテーマは 「夏バテ?それともプチうつ?タク先生流だるさの撃退術」 マグロの刺身が語る、「冷え」と「からだ」のちょっと ビックリなお話もあります!  
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夏を元気に過ごす秘訣☆彡 08年07月30日 夏を元気に過ごす秘訣☆彡
ココセレブ 「だから!カラダ!げんき!」 猛暑が続きますね。夏バテ気味の方も多いのでは? タク先生のブログでは「夏を快適に過ごす秘訣」が 続々UPされています。 楽しい夏の思い出づくりのために、是非チェックしてみてください☆ ◆ 夏のデリケートゾーンのケア☆彡 ◆クーラーで・・・急性自律神経失調症?! ◆大暑~二十四節気とカラダ
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早くも増刷決定☆ 08年07月23日 早くも増刷決定☆
おかげさまで増刷となりました! 皆様、ご声援ありがとうございます☆ 「寺門琢己の簡単!即効!!元祖・骨盤ダイエット 満足度200%」 日東書院刊/ 1,260 円(税込)   *いつでも、自分の好きな時間にあわせて無理なく、簡単にできる! 寺門先生のわかりやすい解説と、 カワイイ樹(たつき)るう先生の イラストが最強のペアを組んで、 読者の皆さんを....
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出産後も骨盤体操でスッキリ☆ 08年07月15日 出産後も骨盤体操でスッキリ☆
『別冊PHP 8月号』(PHP研究所) 特集「カラダすっきり骨盤体操」 出産前にはなかった体調不良と体型の変化。 骨盤の開閉がスムーズでないことに 原因があるのかも? 基本の骨盤体操+家事をやりながらでもできる エクササイズが丁寧に紹介されています☆
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ついに本日発売☆★ 08年07月10日 ついに本日発売☆★
タク先生の最新刊がいよいよ発売となりました! 「寺門琢己の簡単!即効!! 元祖・骨盤ダイエット 満足度200%」 日東書院刊/ 1,260 円(税込)   *いつでも、自分の好きな時間にあわせて無理なく、簡単にできる! 寺門先生のわかりやすい解説と、 カワイイ樹(たつき)るう先生の イラストが最強のペアを組んで、 読者の皆さんを<骨盤ダイエット>の....
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シミ・シワ・たるみ・・・顔の老化の意外な原因 08年07月08日 シミ・シワ・たるみ・・・顔の老化の意外な原因
『美人計画 HARuMO(ハルモ) 8月号』(青春出版社) 新装刊されてますます好評☆ おねだんはそのまま、ワイドになっていっそう充実の内容です。 もちろん、「美人の条件」もますますパワーUPしますよ! vol.14のテーマは「シミ・シワ・たるみ・・・顔の老化は意外なところに!」 著書でも未発表の驚きの情報も掲載されています。
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セックスで幸せになる☆ 08年07月03日 セックスで幸せになる☆
『With 8月号』(講談社) 特集「セックスで幸せになる」のインタビューに登場しています。 ・頭モードでなく体モードを大事に☆ ・本当の愛情や相性をとらえられる体になろう等々、 タク先生からのアドバイスは必見です!
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