骨盤体操の寺門琢己　関西★基礎骨盤教室　しめる体操

■骨盤「閉まる」体操のご指導を中心に行う教室です。　　　　　　　　　

骨盤の「基本構造」を中心とした、
整体体操を学んで頂く上で一番の基礎となるコースです。

■体操の主な効用　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

腰痛、骨盤の歪み、下半身の痩身。
骨盤内の内臓、婦人科・生殖器の機能不全、低下、生理痛、生理不順等の改善。
また、排泄系臓器（腎臓・腸）の機能UPを図るので、健康増進・美容効果がとても高いです。

☆講師：ＭＩＷＡＫＯ

☆内容：骨盤体操しめる体操中心

☆テキスト：「骨盤教室」（幻冬舎）

☆受講料：4,200円（4,000円＋税）

★マット不要

※入金後のキャンセル（日程の振替やご返金等）はできませんので、
何卒ご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

※このクラスはBasicカウントの教室になります。Basicカウントの教室を合計4回受講頂きますと、

その上のクラス【Advanceコース】へ進級頂けます。

※どなたでもご参加頂けるクラスです。