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「疲れないからだ」のつくり方 |
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寺門琢己著 三笠書房 600円（税込） |
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新刊 「疲れないからだ」のつくり方 （三笠書房） 王様文庫 2011年8月30日発売
◎３日で違いを実感できる！ からだの「大そうじ」 いつもの習慣をちょっと変えるだけで、健康で、スリムな美しいボディが手に 入る、
究極のアンチエイジング術！
日ごろのちょっとした疲れから、気になる不快な症状まで、この１冊でまとめ て解決します！ ■からだが硬い人は、疲れやすい！？ ■基礎代謝も免疫力も上がる入浴法 ■薬が逆効果になってしまうとき…… ■こころの不調は、からだで治す！ 疲れ知らずのからだを手に入れて、人生をイキイキ楽しむ本！
☆文庫本 書き下ろしです。
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