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寺門琢己の骨盤革命 一息で終わる簡単エクササイズ |
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寺門琢己著 発売元・販売元：タキ・コーポレーション 3,150円（税込） |
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即効！美乳体操で女を磨く。 美しいバストは、血液やリンパ液（美乳エキス）によって 作られます。その美乳エキスをバストに送り込んでいるのが 肩甲骨なのです。美乳体操はその肩甲骨のバランスを整えて 滑らかな動きにしてあげる体操です。 肩甲骨を動かしているインナーマッスルを鍛えると、バスト がキレイになるのと同時に二の腕も引きしまります。さらに、 肩こりや冷え性が解消するなど嬉しい効果が満載です。 ジムに通う時間がない、筋肉質になるのはイヤという女性に ぴったりな簡単エクササイズを紹介いたします。 |
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